咳が出ると

いつものことですが辛いです。
何が辛いって、体が温まってきたり、横になったりすると、咳が出ます。
ということで、部屋を暖かくして寝ましょう、というカゼの対処方法が使えないということです。
普通の方なら、多少咳き込んでも寝てしまえば良いでしょうし、咳止めなんかも効くでしょうけれど、私の場合、咳止めって相反するのですよね。
ということで、こんな時は上半身は起こしていた方が楽なので、ソファーに座ったり壁にもたれかかったりして、ボーっとしているしかないのですよね、のんびりとテレビ見たりネットしたりと。